Eine App hilft ruhige Orte zu finden. In Österreich arbeitet ein Startup nun an einer digitalen und personalisierbaren Wellness-Auszeit.
Sie setzen auf virtuelle Realität und künstliche Intelligenz, erprobte Entspannungsmethoden, Stimulation über Düfte und Musik sowie Farbtherapie.
Individuell wird das Erlebnis durch die Berücksichtigung von persönlichem Aktivitätslevel, Puls, Ort und Tageszeit.
Daran angepasste, wellenartige und aus mehrfarbigen Blasen bestehende Formen durchfließen dank VR-Brille den Raum– im Duett mit Klängen und Aromen.
Ein entspannender Tee vor Beginn der Session soll möglichen Schwindel vorbeugen.
Diese Methode, um die innere Mitte zu finden, könnte in der Wellness-Branche und der Arbeitswelt eingesetzt werden.
In letzterer hilft bei Reizüberflutung der richtige Sessel. Auf unseren Körper zu hören, ist generell eine gute Idee.
